Как привить девочке привычку ухаживать за собой. Чему нужно научить девочку с детства Школьные прилежницы: в стремлении к похвале и одобрению

Гигиена новорожденной девочки в обязательном порядке включает в себя ежедневные ритуалы по очищению гениталий. Мамам ни в коем случае не стоит пренебрегать данным процессом. Ведь с момента рождения девочки, ее организм начинает выработку выделений, которые начинают скапливаться между половыми губами. Формирование таких выделений — это естественный физиологический процесс. Они представляют из себя слизистую массу белого цвета, напоминающие маслянистую консистенцию. Поэтому, если гигиена новорожденной девочки не будет происходить в полной мере и затрагивать зону влагалища, то выделения, скопившиеся там могут навредить детскому здоровью.

Первыми отрицательными симптомами недостаточной интимной гигиены новорожденной девочки становятся зуд и покраснения в области влагалища, а добавление любой инфекции может привести к серьезному воспалению. К тому же частые мочеиспускания в этом возрасте и каловые массы могут привести не только к дерматиту и опрелостям, но и более серьезным заболеваниям, таким, как вульвовагинит. Не допустить появления проблем с половыми органами ребенка совсем не сложно, необходимо лишь соблюдать правила личной гигиены.

Интимная гигиена новорожденной девочки

Первые годы жизни крохи все манипуляции по ее гигиене выполняет кто-то из взрослых, и чаще всего этим человеком оказывается мама. Ей необходимо учить девочку подмываться с пеленок. Конечно, в столь малом возрасте девочка не сможет выполнять процедуры по гигиене сама, но таким образом она будет приучаться к данному процессу, а повзрослев, начнет выполнять все манипуляции сама.

Правила личной гигиены любой девочки в зависимости от возраста предполагают:

1. Если девочка достаточно взрослая, и будет подмываться сама, то перед процедурой ей необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Когда ритуал гигиены выполняет дочке мама, то перед началом водных процедур руки следует намыть маме.
2. Подмываться можно только под проточной водой. Если ребенок сидит в тазу и мама совершает подмывания ковшом, беря воду из данного таза, то вся грязь попадает в итоге обратно.
3. Интимная гигиена новорожденной девочки включает в себя подмывания не только половых губ, но и анального отверстия. Движения должны идти строго от влагалища к заднему проходу, а не наоборот. Если девочка совершает процесс сама, то выполняя эти движения, ей необходимо завести руку назад и, доходя рукой до анального отверстия не останавливаться, а провести ее еще немного вверх по телу.
4. Правила личной гигиены предполагают производить подмывания влагалища другой рукой, нежели подмывания ануса. Влагалище подмывается только снаружи, но каждая его складка промывается должным образом.
5. Водный поток следует направлять в сторону влагалища, а не ануса, то есть спереди назад. Напор струи не должен быть слишком сильным, иначе есть риск смывания грязи с поверхности гениталий, и попадания их внутрь влагалища.
6. , так же, как и гигиена взрослого человека подразумевает наличие индивидуального полотенца для вытирания половых органов. К индивидуальным вещам относятся и аксессуары для мытья (губка, мочалка и прочее).
7. У новорожденной девочки между малыми и большими половыми губами может накопиться очень много выделений, которые могут не промыться при подмывании. В этом случае маме необходимо убрать их при помощи ватной палочки или ватного диска, смоченного в кипяченой воде или оливковом масле.
8. Покупая детское белье следует отдавать предпочтение изделиям из натуральной ткани (льна и хлопка). Они не должны оказывать стягивающего эффекта и сковывать движений девочки. Первые трусики, после одноразового подгузника желательно приобретать белого цвета, без красителей. Проводить стирку детского белья необходимо отдельно от взрослого и только специально предназначенными для этого средствами (порошками для стирки детского белья, детским мылом и прочим). Не следует пренебрегать глажкой белья, по всем трусикам необходимо пройтись горячим утюгом, как следуя разглаживая ткань.
9. Гигиена новорожденной девочки не включает в себя подмывания травяными отварами без видимых на то причин, а так же применение марганцовки и любых антисептиков. Гигиена новорожденной девочки, как и гигиена женщины, может включать в себя использование косметических средств, но они должны строго соответствовать возрастной группе. К примеру, применять обычное мыло и тем боле хозяйственное воспрещено, так же, как и влажные салфетки с содержанием спирта. Потому, как эти косметические средства, очищая нежную зону влагалища, могут с легкостью навредить слизистой, изменяя кислотно-щелочной баланс. Кожа может начать раздражаться и иметь пересушенный вид.
10. Применимы средства, разработанные специально для интимной гигиены. Мыло для интимной гигиены для девочек до пятилетнего возраста можно использовать только единожды в неделю, а для более взрослого периода разрешается применение средств до нескольких раз в неделю, но не каждодневно.
11. При появлении негативных проявлений в области влагалища (зуда, воспаления, раздражения и прочее) необходимо незамедлительно обращаться к гинекологу.

Особенности гигиены каждого возрастного периода

1. Гигиена новорожденной девочки

Подмывать малышку следует после каждой дефекации. Перед подмыванием необходимо удалить остатки кала с тела. Можно воспользоваться влажными салфетками, пеленкой, смоченной в воде или ватой. Интимная гигиена девочек до года так же предполагает совершать очищение после каждой смены одноразового подгузника. А менять его в данном возрасте необходимо каждые 3 часа. Если смена подгузника происходит на пеленальном столе, то зачастую влажные салфетки могут стать альтернативой подмываниям. После каждой процедуры, педиатры советуют совершать воздушные ванны, продолжительностью до четверти часа. Далее половые губы следует смазать маслом. В период жаркой погоды одноразовые подгузники можно заменить на хлопковые трусики.

1. С 1,5 лет

С данного возраста мама может брать дочку с собой в ванную и показывать на своем примере, как следует проводить интимную гигиену. После каждой дефекации и перед сном необходимо подмывать девочку или протирать ее гениталии салфетками. По завершению процедуры можно смазать наружные половые губы детским кремом. Следует тщательно следить за играми девочки, не позволяя ей садиться на холодные поверхности, а так же не следует разрешать садиться без трусиков на поверхности лишенные чистоты.

1. С 2,5 лет

Девочка может пытаться совершать самостоятельно, но процедура должна проходить все еще под присмотром и при помощи мамы. За день будет достаточно до 3 подмываний (утром, в обед и перед сном). В ночное время девочке предпочтительно находиться в свободной пижаме и без трусиков.

1. Отправляя в детский садик

Следует предупредить девочку, что никто кроме мамы и детского гинеколога в мамином присутствии не может проводить осмотр и трогать ее гениталии. В детском саду в персональном шкафчике ребенка всегда должен находиться запас чистых трусиков и упаковка влажных салфеток.

1. Возраст 5-6 лет

Данный возраст накладывает на маленькую девочку уже ряд обязанностей по слежению за своей интимной гигиеной. К примеру, стоит научить ребенка, что после каждого мочеиспускания необходимо промакивающими движениями обтирать зону влагалища. И ребенок в этом возрасте должен знать, что нижнее белье следует менять каждый день.

1. К 9 годам

К возрасту 8-9 лет следует научить девочку подмываться самостоятельно. Процедуры подмывания должны совершаться минимум 1 раз за день. Детскими гинекологами разработан ряд запрещающих действий, для девочек разного периода. В 9-ти летнем возрасте запрещено:

• пользоваться ежедневными прокладками.

Этот возраст подходит для того, чтобы мама провела с дочкой доверительную .

1. Первые месячные

Могут случиться у девочек, как в 10 лет, так и в 16. Но узнать основы ухода и гигиены в эти особенные для нее дни, девочка должна заблаговременно. А именно:

• смена прокладки должна совершаться не реже 4-5 часов;
• пользоваться тампонами запрещается;
• подмываться следует после каждой смены прокладки;
• подмывание начинается с очищения наружных половых губ, переходит на область бедер и в последнюю очередь на анальное отверстие;
• не приветствуется посещение бань и принятие ванн;
• любые спринцевания (водой, травяными отварами) запрещены.

Научить девочку подмываться не составит труда, если мама будет следовать правильной интимной гигиене с самого рождения дочки.

Ощущение внешней привлекательности играет большую роль в жизни женщины. Красивая внешность помогает чувствовать себя уверенной в своих силах, позволяет рассчитывать на любовь понравившегося мужчины и успех в карьере. Скольких бы ошибок мы избежали, если бы наши мамы в свое время позаботились о том, чтоб научить нас красиво и стильно одеваться! Так давайте не будем повторять их ошибок – научим своих дочек быть красивыми и элегантными!

Красивая одежда – это такой же элемент культуры, как и образованность, и воспитанность. Поэтому постарайтесь с самого рождения одевать малышку в красивые вещи. Когда она немного подрастет, у нее обязательно появятся предпочтения: синий комбинезончик вместо зеленого, яркий берет вместо серого. Одевая девочку, учитывайте ее вкусы в одежде: не стоит натаскивать на ребенка ту вещь, которая ей категорически не нравится.

Учите ребенка правильно одеваться, используя игру. Усадите любимую куклу дочки и начинайте примерять на нее различные одежки, попутно объясняя: это платье подходит к этой сумочке, а вот эта шапка никак не вяжется с этим пальто. Еще интереснее для девочки будет с вашей помощью пошить одежду для куклы. Вы не любите или не умеете шить? Тогда смастерите бумажную куклу, наряды для которой можно рисовать и вырезать из бумаги.

Подчеркивайте уместность гардероба. Например, объясните, что бальное платье будет уместным на утреннике в детском саду, а вот для прогулки за городом лучше выбрать что-то более практичное. Однако даже самая простая практичная одежда должна иметь привлекательный вид. У вас нет лишних денег на покупку новых брюк? Обновите уже имеющиеся, пришив к ним забавные латки в форме фруктов или цветов.

Когда девочке исполнится шесть лет, можно позволить ей самой выбирать для себя одежду в магазине. Пусть ваша маленькая модница померяет много различной одежды, попробует комбинировать разные детали туалета, а вы попутно будете ей объяснять, какие вещи сочетаются, а какие – нет. Если девочка выбрала наряд, который никак не идет к ее фигуре, не стоит говорить что- вроде: «Ты выглядишь в этом платье как тумбочка» или «В розовом ты похожа на поросенка». Негативные оценки могут спровоцировать возникновение комплексов, связанных с внешностью. Вместо этого подберите более удачный фасон и скажите: «Примерь-ка это, мне кажется, оно тебе больше подойдет». Однако не настаивайте на своем варианте: девочка имеет право экспериментировать со своей внешностью. После шопинга устройтесь в уютном кафе: у девочки закрепиться впечатление, что ходить по магазинам, выбирать для себя одежду, заботиться о себе – это приятно и правильно.

Покупайте модные журналы, давайте девочке их полистать. Вы можете вместе обсуждать показ мод, который транслируется по телевизору, критиковать или одобрять модели и фасоны.

В подростковом возрасте вы неизбежно столкнетесь с тем, что дочка начнет экспериментировать, одеваясь самым немыслимым образом. Не стоит запрещать ей эти эксперименты, ведь подростки склонны к протесту, ваше замечание может испортить отношения. Лучше скажите что-то вроде: «Мне это кажется слишком необычным, но если тебе нравится, конечно, носи».

Готовят его к взрослой жизни и часто говорят: «Нужно слушать старших». Какая банальная фраза, которую все мы в детстве слышали сотню раз. А ведь в ней есть истина. 90-летняя Регина Бретт за свою жизнь получила много важных уроков и вывела 45 секретов счастья. Это именно те с !

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3 . Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4 . Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5 . Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Необязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9 . Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12 . Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в них участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.

16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя.
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори «Нет».
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего не храни для особого случая. Этот особый случай — сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24 . Самый важный орган в сексе — это мозги.
25 . Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: «Будет ли это важно через пять лет?»
27 . Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай все и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.

31. Не важно, плоха ли ситуация или хороша — она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33 . Верь в чудеса.
34 . Бог любит тебя потому что он — Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться — более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37 . У твоих детей есть только одно будущее.
38 . Все, что в итоге имеет смысл — это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41 . Зависть — это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди.
43. Не важно, как ты себя чувствуешь - поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45 . Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

От того, какое воспитание получает ребёнок в детстве, какие примеры он видит перед собой, зависит его дальнейшее поведение в обществе, семье и коллективах. Поэтому, не стоит откладывать надолго основные моменты и правила взрослой жизни.
Многие родители считают, что девочка всегда успеет столкнуться всерьёз с работой по дому. Поэтому не утруждают её обучением приведения жилья в порядок и помощи взрослым. Но не привыкая к такого рода труду в детстве, ещё сложнее смириться с ним во взрослом возрасте. Это может повлечь за собой целую цепочку неприятностей.
Есть и примеры, когда мамы считают, что главное – удачно выйти замуж и не важно: умеешь ли ты пришивать пуговицы. Такое мнение ошибочно, поскольку никто не знает, как повернётся к нам судьба в дальнейшем. Итак, чему нужно научить девочку, для успешной адаптации к будущей взрослой жизни:

Как можно раньше приучайте ребёнка к аккуратности. От этого будет зависеть внешний вид её комнаты, когда придут гости и друзья, а также опрятность самой девочки. Небрежно относясь к окружающим предметом, она не будет выглядеть ухоженной и сама.
На примерах собственной жизни, мы понимаем, какие ошибки допускать не стоит. Это обычно действует даже больше, чем советы профессиональных психологов. Постарайтесь объяснить, какие опасности и неприятности могут подстерегать девочку в современном мире.
Постоянная забота о ребёнке не сможет длиться вечно, поэтому постепенно учите его самостоятельности и принятию важных решений, подстраховывая своими советами на первых порах.
Опрятность рук, волос – это главные составляющие, которые бросаются в глаза окружающим. Научите маленькую леди с детства обращать на это внимание.
Приучайте девочку всегда следить за своим здоровьем, прилагая все возможные усилия для его сохранения, учитывая правила поведения и безопасности.
Важно объяснить и роль получения хорошего образования, что влияет на статус в обществе и уровень самооценки человека.
Пока ребёнок маленький, вы можете самостоятельно формировать ему круг общения, который потом может перерасти в дружбу. Это будет хорошей основой и для вашего спокойствия.
Попробуйте разные кружки дополнительных занятий, танцев. Это добавит дисциплины в режим дня и ответственности за правильно распределённое время.
Важно, чтобы осанка и походка маленькой принцессы с детства была примером для подражания. Идти нужно вперёд с ноги, а не головы.
Грамотная речь без косноязычных формулировок и ненормированной лексики добавит немало плюсов тоже.
Умение достойно держаться в любой компании, не ныть по пустякам, не жаловаться, а всегда дарить людям хорошее настроение – это то, что притягивает положительных людей. И, в то же время, не кичиться перед другими своими особыми достоинствами. В дальнейшем это может вылиться в простое мещанство, что не приемлемо в культурном обществе.
Владение собственной мимикой, и мышцами лица может очень сильно скрыть внешние недостатки. Это необходимо даже для многих профессий.
Подавайте всегда только положительные примеры. Старайтесь не курить при ребёнке и не проявлять другие свои вредные привычки. Иначе вы не сможете быть примером и авторитетом для девочки, не применяя такие правила в своей жизни.
Существует и общечеловеческие ценности, с которыми тоже нужно ознакомить маленькую леди и строго им следовать.
Исправлять все недоработки всегда сложнее, чем заложить правильное отношение к основным аспектам с детства.

В возрасте около 14-15 лет происходит гормональный всплеск, который подготавливает их организм к возможности забеременеть. Такой всплеск может повлиять и на обмен веществ, в результате чего девушки быстро полнеют. Так природа готовится обеспечить комфортную среду для вынашивания ребенка.

Уже много десятилетий мода диктует обществу, что для девушки быть толстой - это самый большой недостаток. При этом все говорят, что необходимо ценить женщин за их ум, за их достижения и за то, что они просто есть, но сплошь и рядом мы видим обратное. Даже любимая многими девочками кукла Барби с детства демонстрирует им, какой должна быть идеальная фигура.

В США проблема лишнего веса у девочек стоит особенно остро, в этой стране даже существует Национальная Ассоциация по борьбе с расстройствами пищевого поведения. По данным, собранным ее специалистами:

• 42% девочек с первого по третий класс хотят быть более стройными.
• 35-57% девушек сидят на диетах, голодают, вызывают у себя рвоту, принимают таблетки для похудения или слабительное.
• Девочки, которые часто сидят на диетах, в 12 раз чаще объедаются, чем их сверстницы, которые не придерживаются диет.

Статистика страшная, и она должна побудить родителей прислушаться к своим детям. Вот 8 простых советов для мам, у которых есть дочки. Они помогут пережить сложный период взросления максимально комфортно и безболезненно.

Никогда не говорите ничего негативного о фигуре вашей дочери.

Никогда-никогда, даже намеком. Женщины и девочки завалены сообщениями из средств массовой информации, которые говорят им, как они должны выглядеть, что они должны есть, что должны носить и как должны пахнуть. Ваша главная задача - обучить и, что более важно, смоделировать свое поведение так, чтобы показать дочери, что только она сама владеет и управляет своим телом. Это очень важно для физического и психического здоровья.

Никогда не садитесь на диеты сами и не поощряйте дочку придерживаться какой-либо диеты.

Исключение составляют только такие заболевания, которые требуют коррекции питания под наблюдением врача.

Учитесь правильно питаться.

Сегодня издано очень много книг, написанных врачами-диетологами, о правильном питании. Также обратите внимание на специализированные научные журналы и блоги, которые ведут медицинские специалисты. Забудьте о книгах, которые призывают придерживаться определенной диеты и похудеть за 2 недели на 10 кг. Это не здоровое питание, это быстрый способ нарушить пищевое поведение.

Многомиллионная индустрия диетического питания создана для зарабатывания денег, а не для того, чтобы помочь людям иметь здоровое тело. Здоровое питание может быть очень простым, для этого не нужна диета.

Независимо от того, какого типа питания вы придерживаетесь, ежедневно выполняйте физические упражнения.

Делать зарядку нужно каждый день, причем очень важно просто получать от этого удовольствие, а не ставить задачу сжечь жир или стать тощей.

Помогите дочке подобрать такие занятия, от которых ее тело будет получать удовольствие.

Эндорфины - это подарок человечеству от самой природы. Физические упражнения могут помочь снять стресс, тревогу, способствовать выходу из депрессии. В этом смысле очень полезно заниматься ходьбой, йогой или пилатесом. А если дочка любит танцевать, то сегодня для этого есть масса возможностей. Во многих спортклубах преподают разные виды танцев, которые заменят любой фитнес и подарят массу удовольствия и эмоционального заряда: фитнес-латина заряжает позитивом, стрип-пластика - стиль, который позволяет девушке выразить грацию и полюбить свое тело, ламбаэробика - очень заводная техника, во время танца прорабатываются все мышцы тела под очень веселую энергичную музыку. Очень хорошо помогает расслабиться и одновременно приобрести гибкость особая система упражнений, которая называется стретчинг.